Преимущества горного туризма

Любители активного отдыха, предпочитающие проводить время на лоне природы, знают, что каждый поход, обеспечивается определенным списком необходимого снаряжения.

По мере усложнения обычные прогулки лесом выделились в пешеходный туризм, горный туризм и альпинизм. Два последних вида содержат в себе элементы скалолазания.

Преимущества горного туризмаГорный туризм содержит комплекс мероприятий, подобранных с учетом сложности маршрута. Походы проходят на значительной высоте над уровнем моря.

В оценке их сложности не принимаются во внимание протяженные локальные препятствия. В отличие от альпиниста, горный турист преодолевает маршруты, лежащие через перевалы, а также выполняет восхождение на вершины.

Изначально в горном туризме не предполагались восхождения на вершины. Это приводило к значительному оттоку людей в альпинизм.

С 1989 года, наряду с восхождениями, в маршрут включается прохождение траверс. По мере усложнения проходов граница между альпинизмом и горным туризмом постепенно стирается.

Определение категории сложности похода учитывает его продолжительность (время) и длину.

По мере усложнения маршрутов, выдвигаются определенные требования к физической подготовке участников похода и их состоянию здоровья.

Длительные выходы требуют слаженности группы, их психологической коммуникабельности, дисциплинированности участников.

Для безопасного преодоления кессонной болезни у туриста не должно быть отклонений в работе сердечно-сосудистой системы.

Нельзя идти в поход людям со склонностью к простудным заболеваниям, с хроническими заболеваниями дыхательных путей.

Спортивный врач, проводящий обследование будущего туриста, делает заключение о его пригодности к нагрузкам в условиях дикой природы и степени физической подготовки.

Безопасность и комфорт туриста обеспечивает одежда и специальное снаряжение.

Конструкция рюкзака влияет на вес груза, который сможет нести человек длительное время без возникновения неприятных ощущений в определенных группах мышц.

Опыт показал, что мягкий анатомический рюкзак позволяет транспортировать груз, превышающий вес самого туриста. Большой выбор специальных рюкзаков представлен на сайте rukzachok.com.ua.

Правильная укладка вещей обеспечивает способность рюкзака приспосабливаться к форме спины так, что вся тяжесть опирается на тазобедренный пояс – самые крупные кости скелета и мощные мышцы.

Такое расположение разгружает позвоночник, исключает отечные явления в шее и переутомление трапеций (мышц воротничковой зоны).

Каримат – неизменный спутник рюкзака, карабины, репшнуры, крючья, ледорубы, кошки и аптечка тщательно подбираются, осматриваются перед каждым походом.

Предметами крайней необходимости в походе являются карта маршрута, компас, питьевая вода и источник огня.

Горный туризм включает маршруты 6 классов сложности, включающие локальные препятствия различного характера. Это не только физические нагрузки.

Туризм дарит своим участникам положительные эмоции, объем которых измерить невозможно.

Это неоценимый шанс увидеть восход, ощутить солнечный ветер, почувствовать запах грозы, узнать вкус костра и хвойного ветра.

Вы можете Оставить свой комментарий только без ссылки. Все комментарии с любыми ссылками сразу удаляются
 

Оставить комментарий

*

code

Return to Top ▲Return to Top ▲
Яндекс.Метрика