Влияние работы на здоровье

Люди хотят трудиться в том месте, где их все устраивает: работа, коллектив, график, зарплата и прочие бонусы. К сожалению, такое бывает редко, большинству приходится выбирать между коллективом и зарплатой, любимой работой и графиком, жертвуя одними условиями труда ради других. К примеру, организация находится далеко за городом, но есть доставка сотрудников до места работы. Или небольшой заработок компенсирует дружный сплоченный коллектив. Но есть факторы, которые стоит учитывать при устройстве на работу, поскольку они напрямую влияют на здоровье человека.

Труд облагораживает

Влияние работы на здоровьеУченые доказали, что офисным работникам свойственна так называемая вредная активность. Целый день развивается бурная деятельность, кажется, что человек постоянно чем-то занят, но по итогам трудового дня КПД его усилий стремится к нулю. Это задачка для неврологов, которые заметили, что сотрудники часто отвлекаются на ненужные действия и события. Например, телефонные звонки не по адресу, разговоры с коллегами, бесцельное блуждание в Интернете. Частое переключение внимания негативно влияет на работоспособность, а человек уже не может сосредоточиться на одной задаче продолжительное время. Чтобы этого не произошло, надо в течение дня следовать плану, который составлен с утра. Это поможет избежать лишнего напряжения и повысит эффективность работы.

Для многих людей определяющим фактором при устройстве на работу является график. Многие производственные предприятия имеют строго нормированный рабочий день, пропускной режим, существует услуга доставки сотрудников на работу, поскольку опоздания приводят к штрафам. С другой стороны, есть организации, где гибкий график работы является нормой. В Европе такая практика свойственна многим компаниям. Они предоставляют сотрудникам самим выбирать время работы, ведь оказалось, что такой режим благотворно влияет на трудоспособность. Врачи отметили, что гибкий график нормализовал у сотрудников давление, улучшил сон и повысил умственные способности. Конечно, такой режим подходит не всем людям, а только тем, у кого развито чувство самодисциплины.

Вы можете Оставить свой комментарий только без ссылки. Все комментарии с любыми ссылками сразу удаляются
 

Оставить комментарий

*

code

Return to Top ▲Return to Top ▲
Яндекс.Метрика