Тот, кто хоть раз побывал в настоящей бане, запомнит это на всю жизнь. Полезно ли париться в бане? У бани много полезных свойств для человека. Прогревается весь организм, что улучшает работу многих органов и систем, таких, как система кровообращения, дыхания, мышечная система, спинной и головной мозг. Движение крови и лимфы ускоряется, поэтому в организме исчезают […]

Проблемы со здоровьем зачастую возникают на фоне депрессивного состояния. Депрессия характеризуется: апатией, перепадами настроения, постоянной усталостью, сонливостью, заторможенностью, чрезмерным аппетитом или пониженным, агрессивностью на незначительные раздражители, необоснованными страхами, снижением самооценки и т.д. Депрессия опасна не только своими психологическими проявлениями. Она может вызывать экстрасистолию — опасное нарушение работы сердца. Депрессия – явление распространенное, ее причиной может […]

Нарушения, касающиеся гормональной сферы, могут доставить немало неприятностей: привести к ухудшению самочувствия и многочисленным осложнениям. От гормонального дисбаланса чаще всего страдают женщины, но во многих случаях эндокринные патологии наблюдаются и у мужчин. Симптомы Гормональные расстройства сопровождаются: – снижением массы тела при повышенном аппетите; – быстрым увеличением веса; – перебоями в работе сердца; – незначительным повышением […]

Герпес можно причислить к перечню наиболее распространенных болезней вирусного характера. Заболевание сопровождается образованием пузырьковых высыпаний на различных участках тела, а также зудом, дискомфортом и болезненными ощущениями. Согласно статистическим данным порядка 90% населения планеты инфицированы вирусом герпеса. Безотказное лекарство, способное уничтожить вирус, до сих пор не найдено, поэтому от качества и систематичности профилактических мероприятий зависит вероятность […]

Когда возникает проблема лечения больного зуба у ребенка, ничем другим, кроме как походом к стоматологу, ее решить нельзя. Когда малыш идет к врачу первый раз, он не знает, что его там ждет. И может вести себя довольно спокойно. Хорошо, если он попадет в руки внимательного к детскому восприятию доктора. В противном случае, ребенок может испытать […]

Люди, которые занимаются спортом, всегда вызывают уважение и стремление следовать их примеру. Особенно занятия различными видами спорта становятся популярны ближе к началу пляжного сезона. Ведь не только женщины, но и мужчины стремятся обрести стройное и подтянутое тело, чтобы без стеснения выходить в коротких юбках, шортах и купальниках. Тенденция занятий различными видами спорта стала сводиться к […]

Каждый из нас хочет быть здоровым. Более того, многие делают для этого немало: занимаются спортом, правильно питаются, ведут здоровый образ жизни. Но при этом не стоит минимизировать роль качества воды, которую мы употребляем. Знаете, какая прослеживается в современном мире тенденция – людей становится все больше, а вот воды значительно меньше. Попробуйте открыть кран в своей […]

Период беременности и материнства — одни из самых удивительных и неповторимых периодов в жизни женщины. Но это и время разнообразных страхов, в том числе о сохранении хорошей физической формы. В ходе беременности внутренние органы и системы женщины начинают работать в особенном режиме, изменяется и гормональный фон. Изменения касаются обмена веществ, происходит усиление нагрузки на опорно-двигательный […]

Не каждый взрослый человек способен и может заниматься физической культурой и спортом. У одних нет желания у других времени и сил делать утреннюю зарядку или ходить и бегать по утрам, а также правильно питаться. Это не должно распространяться на детей. Если у вас есть ребенок, то нужно проявить характер и волю, чтобы ваш малыш в […]